"neurológia, ktorá ordinuje 24 hodín denne"
Medzi problematické zlozvyky patrí pozeranie televízie či sedenie pri počítači dlho do noci, či dokonca zaspávanie pri televízore či počítači. Dieťa si neuvedomuje, ako významne si skracuje nočný spánok a najmä to, že po prázdninách nebude môcť dospávať spánkový dlh do neskorého predpoludnia. Namiesto toho bude pospávať v škole a stres z nepozornosti či únavy sa môže negatívne prejaviť i...
Keďže človek chrápe len v spánku, tj. keď o sebe nevie, vedci museli vyvinúť veľmi dômyselné vyšetrovacie metódy na meranie rôznych parametrov nášho spánku, aby dokázali tieto prejavy presne popísať, zmerať a vyvodiť zmysluplné závery. Správna a včasná diagnostika chrápania a porúch spánku môže odhaliť závažné zdravotné ťažkosti. Mnohé z nich sa pritom dajú úspešne liečiť. Polysomnografia Zlatým štandardom diagnostiky...
Letné počasie sa v posledných rokoch opakuje ako podľa šablóny. Horúčavy prišli ešte na jar, jún nás trápil skoro štyridsaťstupňovými horúčavami a od začiatku prázdnin sa začína skôr ochladzovať. No napriek tejto schéme nás veľmi často prekvapí obdobie extrémych teplôt, kedy teplomer neklesá pod 30 stupňov ani v noci. Pri horúčavách dochádza i k zmenám biorytmu. Ako sa prispôsobiť extrémnym...
Mozog, hoci má celkom odlišné zloženie, pracuje podobne ako svaly v tele. Fitness pre mozog ho môže rozvíjať alebo udržať v dobrej kondícii. Teda ak sa mozog správnym spôsobom používa, rozvíja a trénuje, dokáže sa udržať v dobrej kondícii a dlho nám môže slúžiť. Ak sa k mozgu budeme správať ako k neželanému cudzincovi, odmení sa nám poruchami pamäti, zhoršením vnímania...
Mnoho pacientov odchádza od neurológa, ortopéda alebo rehabilitačného lekára s doporučením „vertebrogénny režim“. Len málokto však dokáže odhadnúť, čo si pod tým predstaviť a lekári sa príliš neobťažujú s podrobným vysvetlením. Základné pravidlá vertebrogénneho režimu sú jednoduché Hoci o niektorých detailoch je možné polemizovať, hlavné doporučenia, z ktorých sa tento režim skladá, sú tu. zaťažovať chrbticu len vo vzpriamenej...
Pre pohodlný život s minimálnym rizikom úrazu a pádu je možné byt či dom parkinsonika upraviť. Súčasťou takejto úpravy je v prvom rade odstránenie všetkých nebezpečných prekážok, ktoré môžu pri náhodnom páde ostrými hranami alebo rozbitím človeka poraniť. Ďalším krokom je úprava podláh tak, aby sa pacient nešmykol alebo nezakopol (tj. celoplošný koberec je lepší než kusové koberce alebo hladká...
Parkinsonova choroba patrí medzi veľmi rozšírené neurodegeneratívne ochorenia. Postihuje nervový systém najmä v oblasti pohyblivosti, no zasahuje i mnohé ďalšie súčasti (nálada, telesná výkonnosť apod.). Hoci sa výskumu tohto ochorenia venujú obrovské medzinárodné vedecké skupiny, zatiaľ lekárska veda nedokázala nájsť účinný liek – dokáže len spomaliť priebeh tejto choroby a obmedziť do určitej miery jej vonkajšie prejavy. Hoci v prvých štádiach...
Možno máte vo svojej rodine alebo vo svojom okolí človeka, ktorému vo veľmi vysokom veku lekár odrazu zistil Parkinsonovu chorobu. Keďže táto choroba najčastejšie vzniká okolo 50-60 roku života, jej objavenie sa v starobe je zriedkavým javom. Tras, stuhnutosť a spomalenie pohybov môžu spôsobiť i iné príčiny a ochorenia – ich liečba je od liečby Parkinsonovej choroby často odlišná… Najčastejšou...