Tag: Covid

Ako v zdraví prežiť COVID čas…. (fitness pri Covid-19)

nordic walking

Aktualizácia bežných doporučení, ako udržiavať fitness pri COVID-19 časoch by mohla znieť nasledovne: bez ohľadu na okolie, priateľov, kolegov dodržiavať osobné bezpečnostné zásady (kamoš ani kolega za nás na ventilátore nebude ležať!) dbajte na prekrytie úst a nosa, obmedzenie styku s druhými osobami v uzavretom prostredí, ďalej udržujte časté a intenzívne vetranie, pre obmedzenie nepozorovaného …

Chcem vedieť viac

Permanent link to this article: https://www.ineurolog.sk/ako-v-zdravi-prezit-covid-cas/