Senior v nemocnici
Celá naša populácia starne… ako sa zvyšuje priemerný vek obyvateľstva, mala by sa zmeniť i starostlivosť o starších ľudí –…
Nedostatok spánku skracuje život.
Za posledných 50 rokov klesla priemerná doba nočného spánku skoro o dve hodiny Vedci objavili, že nedostatok spánku skracuje život.…
Čo je to long covid (dlhý Covid-19)?
Máte aj niekoľko týždňov po prekonaní Covid-19 pocity slabosti, únavy alebo ťažkosti, ktoré ste predtým nemali? Od leta minulého roku…
Ako v zdraví prežiť COVID čas…. (fitness pri Covid-19)
Aktualizácia bežných doporučení, ako udržiavať fitness pri COVID-19 časoch by mohla znieť nasledovne: bez ohľadu na okolie, priateľov, kolegov dodržiavať…
