február 2021 archive

Senior v nemocnici

Celá naša populácia starne… ako sa zvyšuje priemerný vek obyvateľstva, mala by sa zmeniť i starostlivosť o starších ľudí – ako doma, tak i v nemocniciach. Bohužiaľ, zatiaľ sa v tomto smere u nás stav vôbec nezmenil. Zatiaľčo v domácom prostredí je človek sám sebe pánom, v nemocnici sa musí podriadiť niekedy takmer vojenskému režimu. …

Chcem vedieť viac

Permanent link to this article: https://www.ineurolog.sk/senior-v-nemocnici/

Nedostatok spánku skracuje život.

Za posledných 50 rokov klesla priemerná doba nočného spánku skoro o dve hodiny Vedci objavili, že nedostatok spánku skracuje život. Chcete žiť? Tak spite! Štatistiky sú totiž alarmujúce. Za posledných 50 rokov klesla priemerná doba nočného spánku skoro o dve hodiny. Momentálne najviac sledovaných osôb udáva dĺžku nočného spánku menej ako sedem hodín. Ak si …

Chcem vedieť viac

Permanent link to this article: https://www.ineurolog.sk/nedostatok-spanku-skracuje-zivot/

Čo je to long covid (dlhý Covid-19)?

Máte aj niekoľko týždňov po prekonaní Covid-19 pocity slabosti, únavy alebo ťažkosti, ktoré ste predtým nemali? Od leta minulého roku sa začali objavovať na lekárskych fórach debaty a publikácie o dlhodobých príznakoch a následkoch Covidu-19. Najčastejšie sa tento jav označoval slovami „long covid“. V preklade do slovenčiny ide o označenie „dlhý covid“ ale používa sa …

Chcem vedieť viac

Permanent link to this article: https://www.ineurolog.sk/co-je-to-long-covid-dlhy-covid-19/

Ako v zdraví prežiť COVID čas…. (fitness pri Covid-19)

nordic walking

Aktualizácia bežných doporučení, ako udržiavať fitness pri COVID-19 časoch by mohla znieť nasledovne: bez ohľadu na okolie, priateľov, kolegov dodržiavať osobné bezpečnostné zásady (kamoš ani kolega za nás na ventilátore nebude ležať!) dbajte na prekrytie úst a nosa, obmedzenie styku s druhými osobami v uzavretom prostredí, ďalej udržujte časté a intenzívne vetranie, pre obmedzenie nepozorovaného …

Chcem vedieť viac

Permanent link to this article: https://www.ineurolog.sk/ako-v-zdravi-prezit-covid-cas/