neuro Blog

cviky na chrbticu

Cviky na chrbticu – zvládnete ich aj doma!

Poďme pekne od začiatku. Cviky na chrbticu sú ideálnou prevenciou bolestí a chronických ťažkostí. Ale povedzme si pravdu… keď nás nič nebolí, tak je vždy čosi prednejšie než cvičenie. Deti kričia, manžel chce večeru, manželka návštevu divadla, babička s deduškom...

Dlhý Covid-19 a post-Covid-19 syndróm

Ak ste prekonali infekciu Covid-19 (dlhú alebo krátku, ľahkú alebo ťažkú), môže sa u vás objaviť aj tzv. dlhý Covid-19 a post-Covid-19 syndróm. Zatiaľ nebolo zistené ani vysvetlené, u koho sa objaví. Nevieme, ako dlho bude trvať a ako presne...

cervikokraniálny syndróm

Cervikokraniálny syndróm

Cervikokraniálny syndróm, môžete nájsť aj pod iným názvom. Označuje sa aj ako CC syndróm, cervikogénna cefalea, cervikogénna bolesť hlavy a iné. Najčastejšie nájdete túto diagnózu v správe od neurológa alebo ortopéda. Všetky tieto názvy označujú rovnaké ťažkosti – bolesti hlavy...

rehabilitácia - manuálna terapia

Aká je dostupnosť liečby a rehabilitácie po cievnej mozgovej príhode?

Pomôžte nám, podeľte sa o vaše skúsenosti! Aká je dostupnosť liečby a rehabilitácie? Opatrenia proti šíreniu infekčného ochorenia dramaticky ľuďom obmedzili nielen pohyb, prácu alebo voľný čas. Zasiahli aj do dostupnosti zdravotnej starostlivosti. Radi by sme sa vás opýtali, na...

príčin môže byť viacero, niekedy sa i kombinujú

Hučanie či pískanie v ušiach – máte tinnitus?

Tinnitus je veľmi nepríjemný vnem. Každý človek ho popisuje trochu inak. Najčastejšie pacienti udávajú hučanie či pískanie v ušiach, ale aj šumenie, zvonenie v ušiach, menej časté sú napr. cvrlikanie, pukanie či praskanie, tlmené dunenie. Niekedy sú popisy veľmi farbisté,...

spiace bábätko

Spánková hygiena – ako dobre spať?

Spánková hygiena je súbor doporučení, ktorými sa môžete riadiť, ak máte poruchy spánku (nespavosť, nočné prebúdzanie, nepokojný alebo povrchný spánok). Tj. ak váš spánok nie je taký, aký by ste chceli… Čo je spánková hygiena Samotný termín spánková hygiena sa...

Senior v nemocnici

Celá naša populácia starne… ako sa zvyšuje priemerný vek obyvateľstva, mala by sa zmeniť i starostlivosť o starších ľudí – ako doma, tak i v nemocniciach. Bohužiaľ, zatiaľ sa v tomto smere u nás stav vôbec nezmenil. Zatiaľčo v domácom...

Nedostatok spánku skracuje život.

Za posledných 50 rokov klesla priemerná doba nočného spánku skoro o dve hodiny Vedci objavili, že nedostatok spánku skracuje život. Chcete žiť? Tak spite! Štatistiky sú totiž alarmujúce. Za posledných 50 rokov klesla priemerná doba nočného spánku skoro o dve...