"neurológia, ktorá ordinuje 24 hodín denne"
Na tému tréningu mozgu je popísaných mnoho článkov. Každého z nás straší alzheimer 🙂 Tu sú dva prehľadné a zaujímavé príspevky, ktoré sa zaoberajú spôsobmi, ako trénovať mozog a zdokonaľovaním mozgových funkcii. Ak poznáte ďalšie postupy, ktoré ste vyskúšali a považujete ich za prínosné alebo naopak za nefungujúce, napíšte nám do diskusie pod článkom. Vyrábame mozgové závity Mozog je našou fascinujúcou súčasťou...
Ale nie, kdeže… „snore terminator“ je ďalšia rádoby zdravotnícka pomôcka, s výrobnými nákladmi maximálne pár centov. Bombastickú reklamu samozrejme zaplatíte v cene tejto plastovej drobnosti. Samozrejme vám nikto nikdy nebude brániť ju skúsiť a používať. Ale: dôležitejšie je zistiť prečo chrápete a odstrániť príčinu chrápania. V nižšie spomenutých článkoch si môžete prečítať o syndróme obštrukčného spánkového apnoe, o zdravotných dôsledkoch...
Maminka.cz publikovala inštruktážne video s cvikmi na chrbticu. Skúste a hlavne vytrvajte! Cviky na chrbticu nepôsobia nejakou zázračnou silou – ich potenciál je v častom a pravidelnom opakovaní. Nemusíte vždy precvičiť všetky cviky, optimálne je si nájsť aspoň 4-5, pri ktorých cítite úľavu a zväčšenie rozsahu pohyblivosti chrbtice. Cviky na chrbticu môžu byť i nebezpečené až škodlivé, ak sa cvičia...
Možno trochu príliš pritiahnuté za vlasy… no veľmi trefné. Je mi to ľúto – takáto je pravda o homeopatii a takto prebieha aj homeopatická liečba. Zajímavé informácie sa môžete dozvedieť aj tu alebo tu.
Môžeme získať zdravie z internetu? Zdravie nepochádza z internetu a internet nám ho nevie vrátiť ani upevniť. No rady, doporučenia, či produkty ponúkané cez internet majú obrovské publikum. Odbornú menšinu a laickú – no postupne čoraz medicínsky vzdelanejšiu – väčšinu. Zdá sa, akoby na internete prebiehala zákopová vojna medzi klasickou medicínou (v nemocniciach, ambulanciach a liečebných ústavoch) a alternatívnou medicínou....
Chceli by ste mať v osemdesiatke mozog ako v mladosti? Pamätať si všetky detaily z dovoleniek, nenosiť so sebou lístok so zoznamom na nákup alebo s telefónnym číslom na blízkych? Zdá sa, že ani všetky lieky sveta nám v tomto pomôcť nedokážu. No cielený tréning a nútené, systematické a dlhodobé používanie mozgu „vhodným“ spôsobom dokáže pravdepodobne oddialiť prejavy starnutia mozgu...
Kurz prvej pomoci online? Každý človek by mal vedieť podať prvú pomoc. Prvá pomoc v krajine záchrancov je projekt, ktorý má túto základnú a dôležitú znalosť priniesť bližšie k ľuďom. Tak, aby si „znalec“ uvedomil, že teória vždy nestačí a naopak, aby „neznalec“ prekonal ostych a naučil sa ju poskytovať správne a efektívne. Medzi teoretickou znalosťou prvej pomoci, ako si...
