júl 31
Keďže človek chrápe len v spánku, tj. keď o sebe nevie, vedci museli vyvinúť veľmi dômyselné vyšetrovacie metódy na meranie rôznych parametrov nášho spánku, aby dokázali tieto prejavy presne popísať, zmerať a vyvodiť zmysluplné závery. Správna a včasná diagnostika chrápania a porúch spánku môže odhaliť závažné zdravotné ťažkosti. Mnohé z nich sa pritom dajú úspešne …
Permanent link to this article: http://www.ineurolog.sk/poruchy-spanku-a-bdenia/diagnostika-chrapania-a-poruch-spanku
máj 01
Keďže sa množia otázky na tému domácej liečby chrápania a spánkového apnoe, rozšírili sme jeden starší príspevok a zhrnuli najdôležitejšie poznatky. Prečo je domáca liečba taká dôležitá? Mnoho ľudí v súčasnosti trápi chrápanie a apnoe – tipy na domácu liečbu nájdete práve tu a môžete sa začať liečiť už dnes v noci! Kvôli obmedzenému spektru …
Permanent link to this article: http://www.ineurolog.sk/poruchy-spanku-a-bdenia/chrapanie-a-apnoe-tipy-na-domacu-liecbu
mar 19
Tento týždeň sa „oslavuje“ svetový deň spánku. Vznikol práve kvôli upozorneniu spoločnosti na dôležitú úlohu spánku v živote človeka. Za posledných 30 rokov sa problémy so spánkom objavujú u ľudí 10x častejšie než v minulosti! Preto je vhodné nečakať a nenechávať nekvalitný spánok, aby ovládal telo i dušu. Pri problémoch so spánkom (bez ohľadu na …
Permanent link to this article: http://www.ineurolog.sk/poruchy-spanku-a-bdenia/neprespite-21-marec-svetovy-den-spanku
sep 20
Deň má síce stále len dvadsaťštyri hodín, no niekedy by sme potrebovali aspoň dvojnásobok, aby sme stihli všetko, čo sme si naplánovali, alebo čo „naliehavo“ musíme stihnúť… do postele si líhame neskoro, niekedy len na pár minút, no prichádza nespavosť… Čo robiť, ak máme času dosť, do postele si ľahneme a spánok neprichádza? Občas nemôžeme …
Permanent link to this article: http://www.ineurolog.sk/poruchy-spanku-a-bdenia/ako-liecit-nespavost
júl 24
Syndróm periodických pohybov končatín v spánku (Periodic limb movements syndrome – PLMS), v minulosti nazývaný aj „myoclonus nocturnus“ či angl. „nocturnal myoclonus“, je stav pri ktorom pacient v priebehu spánku trpí mimovoľným pohybovaním či krútením dolnými alebo hornými končatinami. Vo veku nad 60 rokov trpí PLMS až 34% pacientov. Obe pohlavia trpia týmto ochorením približne …
Permanent link to this article: http://www.ineurolog.sk/poruchy-spanku-a-bdenia/periodicke-pohyby-koncatin-plms
máj 19
Diagnostika ako i včasná liečba obštrukčného spánkového apnoe tj. OSA (ako najčastejšej príčiny poruchy dýchania v spánku) zohráva dôležitú úlohu v prevencii množstva zdravotných komplikácii. Od začiatku 90-tych rokov boli intenzívne vyvíjané postupy, ktorými sa dalo zmierniť alebo celkom vyliečiť intenzívne chrápanie a zástavy dychu v spánku. Spôsob, akým sa dosahuje normalizácia priechodnosti dýchacích ciest a …
Permanent link to this article: http://www.ineurolog.sk/poruchy-spanku-a-bdenia/liecba-apnoe-obstrukcneho-spankoveho-apnoe
Aktuality zo sveta (angl.)
Najnovšie komentáre